A bolir no spining e na estrada!

Sábado dia 19 de Setembro
Maratona de spining ( 3h sempre a bolir)

Ó pra eles todos contentes lol

Domingo dia 20 Setembro

Volta ao concelho de Águeda 70 km de prazer!

Princesa versão asfalto lol

Aqui se vê que o clube Vale do Vouga tem alguns adeptos lol

Bem para quem não sabe foi muito bom andar a 30km/h em plano e fazer 90 batimentos

por minuto, o verdadeiro efeito de plutão.

Ass: O especialista